休日。

ですが、昨日から腰がバキバキに張っていて波乗りは断念😓

.

.

コスゲ君に施術をお願いしようかと連絡しましたが、本日は予約いっぱい💦

.

.

とりあえずご近所のマッサージ屋さんでもみほぐししてもらい、少しだけ楽になりました。

.

.

昨年人生初のギックリ腰になってから、腰痛も持病の一つに加わり、

.

.

完全にクソジジイ化まっしぐらです😵‍💫